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(11.09.2023, 16:48 Uhr)

 
 
 Satureja's Forum für ätherische Öle und Räucherwerk
 
Hallo Rox,

wenn Du bei Ärzten auf Skepsis stösst, was ätherische Öle im Rehabetrieb angeht, bekommst Du viele Anregungen und Tipps beim Forum Essenzia (www.forum-essenzia.de).

Duftlampen sind ja in jedem Reha- oder auch Krankenhausbetrieb nicht erlaubt. Eine Alternative ist es einen Duftstein aufzustellen, eine elektrische Duftlampe oder einfach ein Massageöl auf die Hände zu geben (man kann auch an seinen Händen riechen) oder den Brustbereich damit einreiben.

Zum Durchschlafen hat Monika Werner eine erprobte Mischung, eine Fallstudie bei einem Kind mit Durchschlafproblemen findest Du auch im Forumheft "Kamillen".

Da wird die jetzt folgende Mischung aber in einem Johanniskrautöl gelöst und eine Fußmassage damit gemacht:

3 Tropfen römische Kamille (Chamaemelum nobile)
4 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia)
3 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
1 Tropfen Rose marokkanisch (Rosa damascena) oder alternativ 1 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens)

davon gibt man 5 Tropfen auf einen Duftstein oder die 11 Tropfen in 100 ml Basisöl

Überhaupt ist die römische Kamille eines der entspannendsten ätherischen Öle. Sie wirkt unmittelbar beruhigend auf das Nervensystem und auf die verschiedensten Organsysteme und baut so körperliche und geistige Spannungen ab. Vor allem kleine Kinder hilft sie in ganz vielen Situationen. Sie hilft kleinen Zappelphilippen ausgeglichener zu werden, hilft bei allen Schlafproblemen und allen Menschen, denen es schnell auf den Magen schlägt und die oft unter seelischem Bauchweh leiden.

Bei "Hyperaktivität" hat sich der Dill (Anethum graveolens) bewährt. Er lässt innerlich ruhig werden, löst sanft Ängste auf, gibt Sicherheit und verhilft zu mehr Gelassenheit. Aber aufpassen: Dill ist nicht gleich Dillöl. Es gibt ein ätherisches Dillöl, das nur aus den Samen destilliert wurde und dieses darf nicht bei Kindern unter sechs Jahren und Schwangeren angewendet werden, da es zu über 50 % Monoterpenketone enthält. Das Dillöl aus dem ganzen Kraut mit Samen enthält eben "nur" 30 % Monoterpenketone und der Hauptinhaltsstoff sind die Monoterpene. In der Duftlampe und auch in Mischungen reicht 1 Tropfen Dillöl aus. In Kombination mit der römischen Kamille und Lavendel fein ist er wunderbar geeigneet (1 Tropfen Dill, 1 Tropfen römische Kamille, 2 Tropfen Lavendel fein und als Basis noch 1 Tropfen Benzoe Siam)ruhiger zu werden und auch Schlafstörungen aufgrund schlechter Träume zu überwinden. Den Dill aber erst für Kinder ab drei Jahren verwenden!

Was Kindern auch hilft ruhiger zu werden, Bauchängste zu lösen und gerade in Kliniken, wo es oft an Zuwendung fehlt Abhilfe zu schaffen ist die Bergamottminze (Mentha citrata). Die Bergamottminze ist die absolute Ausnahme unter den Minzen. Sie enthält 60 % Monoterpenole, 30 % Ester, 5 % Oxide und in Spuren Monoterpene und Sesquiterpene. Sie ist ein ganz hervorragendes Kinderöl, da sie weder Menthol noch Ketone enthält. Sie ist der Lavendel unter den Minzen.

Eine schöne Mischung, in der alles beruhigende und aufbauende zum Tragen kommt:

Provence
2 Tropfen Bergamottminze (Mentha citrata)
2 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
1 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens)
2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
in 100 ml Basisöl oder 5 Tropfen auf einen Duftstein geben.

Das ätherische Öl, das am Besten Kindern den Rücken stärkt, Selbstbewusstsein und Würde gibt ist das Zedernöl (Cedrus atlantica). Zedernöl ist sehr hautfreundlich und kann die Histaminproduktion regulieren. Sie gibt Selbstvertrauen in die eigenen Kräfte, schützt vor Überforderung und gerade bei allen Situationen und Lebensabschnitten, die mit Ängsten vor dem Neuen und Unbekannten einhergehen, ist sie sehr hilfreich.

Ein wunderbares Schutzöl, das Kinder ruhiger und selbstbewusster macht, bei Schlafproblemen angewendet werden kann, sozusagen ein Allroundöl:

2 Tropfen Zedernöl (Cedrus atlantica)
2 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
2 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens)
2 Tropfen römische Kamille (Chamaemelum nobile)
2 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia) oder 2 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
in 100 ml Basisöl oder 5 Tropfen auf einen Duftstein geben.

Liebe Grüße

Gabriela








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