Hallo Susanne,

es gibt nicht nur Vanille oder auch der Kakaoextrakt (Theobroma cacao) wirkt hier sehr gut.

Im Prinzip lässt sich aber der Heißhunger auf Schokolade nur dann stoppen, wenn ich auch den Duft da habe, wenn mich der Heißhunger überkommt. Denn ich brauche genau in diesem Moment dann das Vanille- oder Kakaoöl.

Es lassen sich ganz leckere Mischungen für die Duftlampe kreiern, die auch sehr entspannend sind.

Mischung I
2 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
1 Tropfen Pfeffer schwarz (Piper nigrum)
1 Tropfen Kakaoextrakt (Theobroma cacao)
1 Tropfen Vanille (Vanilla planifolia)

Mischung II
2 Tropfen Mandarine rot (Citrus reticulata)
1 Tropfen Ylang Ylang (Cananga odorata)
1 Tropfen Vanille (Vanilla planifolia)
1 Tropfen Honigwabe

Mischung III
2 Tropfen Blutorange (Citrus sinensis)
1 Tropfen Koriandersamen (Coriandrum sativum)
1 Tropfen Kakaoextrakt (Theobroma cacao)
1 Tropfen Honigwabe oder Vanille

Liebe Grüße

Gabriela