Satureja's Forum für ätherische Öle und Räucherwerk |
Hallo Kathi,
also mit den ätherischen Ölen bei Migräne ist das so eine Sache, da Du hier den Duft "ertragen" musst. Und das ist nicht immer gegeben, da man bei Migräne dann den Lavendel- oder Pfefferminzduft nicht mag. Was aber allererste Wahl bei Migräne ist, ist ein Tee aus Mädesüssblüten. Das ist das einzige, was mir bei meinen Migräneanfällen richtig hilft. Allerdings dauert es etwas bis die Wirkung einsetzt.
Mädesüss (Filipendula ulmaria) ist ein einheimisches Heilkraut und lässt sich auch sehr gut verräuchern, Du kannst auf der Räucherseite mehr über die Mädesüssblüten lesen, da habe ich sie bereits beschrieben.
Für einen Tee überbrüht man 1 TL der Blüten mit 1/4 l heißem Wasser und lässt dies 10 Minuten ziehen. Die empfohlene Dosierung liegt bei zwei Tassen pro Tag, da es bei Überdosierung zu Magenbeschwerden und Übelkeit kommen kann.
Liebe Grüße
Gabriela |
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