39 User im System Rekord: 483 (01.04.2024, 01:34 Uhr)
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Erfahrung, Fragen und Tipps zur Hobbythek |
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Hallo, ich suche die Bauanleitung für die Hobbythek-Lichtlampe. Der Hobbythek-Tipp Nr. 311, der die Bauanleitung enthhalten soll, ist nicht mehr auf dem hobbythek-server. Kann mir jemand helfen ??
mfg Charcot
> Ich möchte auch eine solche Lampe bauen. > Könnt Ihr mir helfen ? > mfg. > Ralf Henseleit > > Hallo Rolf , > > ein Hurra für den sorgenden und liebenden Mann.Also:Im > > Sommer wird durch viel Licht im Gehirn der Botenstoff > > Serotonin ausgeschüttet. Der sorgt dafür , daß wir uns > > wach ,aktiv und glücklich fühlen . Im Winter überwiegt > > die Dunkelheit.Deshalb schüttet das Gehirn Melatonin > > ;macht müde und im Übermaß sogar schwer depressiv > > (saisonale Depression) aus.An sich ist das gut und > > logisch ,denn im Sommer ist das natürliche > > Nahrungsangebot groß und die Menschen hatten viel zu > > essen. Im Winter gab es kaum Nahrung und um nicht > > zuviele Kalorien zu verbrauchen durfte man sich nicht > > zuviel bewegen.Daher die programmierte Müdigkeit bei > > Dunkelheit und der häufige Hunger auf Kohlenhydrate. > > Durch die Lichtlampe wird wieder die Ausschüttung von > > Seratonin angekurbelt und die Auschüttung von Melatonin > > gedrosselt.Wir werden wieder wach und happy.Unter den > > Stichworten Lichttherapie findest Du im Internet weitere > > Informationen , z.B. die" 10 häufigsten Fragen" zu diesem > > Thema. Ein Freund von mir baut gerade diese Lampe (die > > Bauanleitung bekam ich von der Hobbythek ).Wenn die > > fertig ist kopiere ich Dir die Bauanleitung und schicke > > sie Dir zu. Bitte mail mir Deine Anschrift dafür. > > Alles gute Karotte |
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