Hallo Carmen,

Schaumbäder sind überhaupt nicht gut für die Haut, und ich habe es meinen Kindern noch nie gemacht, weil wir Ölbäder nehmen. Wenns die Kinder nicht anders kennen, klappts auch gut, doch Deinen wirst Du es nicht mehr verwehren können.

Ich kenne auch nur ein Rezept, und habe es aus dem alten Hobbythekbuch Cremes und sanfte Seifen entnommen.
Sicherlich ist es besser als gekaufte mit Sodium Lauryl/Laurethsulfat.

Es handelt sich um Kräuterschaumbäder, mit sehr hoch dosierten ätherischen Ölen. Ich kann es nicht verantworten dies so wieder zugeben, sondern schreibe nur die möglichen Öle auf. Die kannst Du natürlich auch weglassen, oder durch eine fertige Mischung von Primavera ersetzen.

Auf 200ml würde ich höchstens 20-30 Tropfen in der Gesamtmenge geben.
Die Hobbythek arbeitet da im Messlöffelbereich, jedoch waren früher die ätherischen Öle nicht so rein und deswegen war es nicht so schlimm. Wenn Du heute gute kaufst, und ich kann Dir da nur Primavera empfehlen, handelt es sich um Arzneistoffe, die starke Wirkungen haben. Nie unverdünnt, und nur ganz wenig.

Also lange Rede, kurzes Rezept:
100 Gr. Wasser
5-6 Gr. Rewoderm (kann man auch weglassen, dann ist das Zeug nicht dick, sonder flüssig, schäumt aber genausogut)
4 Gr. Sanfteen
80 Gr. Kollagentensid
20 Gr. Zetesol (schäumt gut)
2 Ml Nuratin P

Einfach die Zutaten der Reihe nach in heißes abgekochtes Wasser rühren.

Belebend:

Rosmarin, Fichtennadel, Thymian

Beruhigend:
Melisse, Fenchel, Salbei

Erkältung:
Pfefferminz (lieber nicht, kühlt zu sehr), Eukalyptuy, Latschenkiefer, Thymian, Rosmarin, Kampfer.

Die Mischungen stehen bei den Rezepten, jedoch finde ich sie nicht so nachahmenswert. Vielleicht klinkt sich ja noch Gabriela ein, die ist Fachfrau.

Aber wie gesagt, für Kinder gibt es schöne fertige Mischungen von Primavera. Da muss man dann nicht tausend einzelne Fläschchen kaufen, und die Mischungen sind ausgereift.

Leider haben sie keine Dosierung angegeben, aber ich denke ganz normal, wie bei handelsüblichen Schäumen.

Hoffe Dir geholfen zu haben, das Rezept habe ich noch nicht selbst probiert.

Viele Grüße
Andi