47 User im System Rekord: 483 (01.04.2024, 01:34 Uhr)
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Erfahrung, Fragen und Tipps zur Hobbythek |
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Hallo Hans-Jürgen,
keine Doktrien, jeder kann das tun, was ihm gut tut.
In der Aromatherapie wird sehr viel über Körperöle angewendet und bei niedriger Dosierung kommt es auch zu keinen Nebenwirkungen. Eine niedrige Dosierung wären 10 Tropfen ätherisches Öl in 100 ml Basisöl. Damit werden Zellmembrane unterstützt, Enzyme, Carrier, Ionenkanäle und Rezeptoren aktiviert. Und in dieser Dosierung gibt es bei einer sehr guten Qualität an ätherischen Öl auch keine Nebenwirkungen, es sei denn man reagiert auf die Pflanze allergisch.
Bei 20 ml Ansatz (Teebaum und Lavendel) verwendest Du ca. 1 ml pro Inhalation (= 20 Anwendungen) das wären dann ca. 20 Tropfen ätherisches Öl auf 1/2 - 1 Liter Wasser. Wenn Dir ohne LV 41 dann schlecht wurde, könnte dies auch eine Reaktion auf eine Überdosierung sein, da der Trigeminusnerv bei einer Inhalation in dieser Menge zu stark gereizt wird. Da durch das heiße Wasser die Poren schnell geöffnet werden und die Reizung sehr stark ist, es würde aber auch bedeuten, dass LV 41 eine chemische Veränderung der ätherischen Öle herbeiführt. Versuch doch einfach mal mit einer niedrigeren Dosierung auszukommen. Ich bin immer wieder erstaunt, wiehoch hier dosiert wird. Ich verwende seit über 10 Jahren ätherische Öle täglich, auch in meiner Massagepraxis und würde solche hohen Dosen meinen Kunden nicht antun.
Das Problem ist ja oft auch die Qualität der ätherischen Öle. Ca. 85 % aller Teebaumöle im Handel sind absoluter Schrott. Die neuesten Statistiken besagen ja auch schon, dass im Handel mehr australisches Teebaumöl auf dem Markt ist, wie in Australien selbst angebaut oder gesammelt wird. Das Problem beim Teebaum ist die australische Norm 2782-1985, wonach jedes ätherische Öl der Gattung Melaleuka, das dieser Norm entspricht (Standardisierter Terpinen- 4-ol und Cineol-Wert) als Teebaumöl bezeichnet und verkauft werden darf. So wird Melaleuca alternifolia mit ertragreicheren Sorten wie z.B. Melaleuca linariifolia und Melaleuca dissitiflora gemischt und der Cineol-Gehalt oft nachträglich verändert.
Was eine Alternative wäre, ist das ätherische Öl von Cajeput. Cajeput (Melaleuca leucadendron) gehört auch zur Familie der Teebäume und hat eine stärkere antivirale Wirkung als Teebaumöl (Melaleuca alternifolia). Ebenso ist es ein sehr sanftes Öl, das selbst Babies und Kleinkindern bei grippalen Infekten gegeben werden kann. Teebaumöl wäre hier viel zu aggressiv.
Und bitte schaut bei ätherischen Ölen auf die Qualität und den Anbau und nicht auf den Preis. In unserem Nachbarland Frankreich gehören ätherische Öle zu den Arzneimitteln und Öle wie Salbei sind aufgrund ihrer problematischen Inhaltsstoffe überhaupt nicht im Handel erhältlich. Eine gute Qualität kostet ebenso Geld, wie viele andere Dinge, die uns wichtig sind eben auch. Es geht hier schließlich um unsere Gesundheit und mit schlechten Ölen schaden wir uns genauso wie auch mit einer hohen Dosierung.
Viele Grüße
Gabriela
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