Liebe Karina,
eine kleine Anmerkung zu den Dosierungen von den ätherischen Ölen:
Bei Cellulitemischungen bitte nie mehr als insgesamt 25 Tropfen ätherisches Öl auf 100 ml Grundlage nehmen. Diese Mischungen werden auch nur lokal auf die Cellulitestellen aufgetragen. Bei Krampfadern und Besenreisern muss besonders aufgepasst werden, vor allem was die Auswahl der ätherischen Öle angeht, da hier mehr verkehrt als gut machen kann.
> Cellulitis Creme 40g.
> 30g Cremeba oder selbstgemachte Creme ohne Wirkstoffe
> 2 ml.Algenöl
> 1 Tr.äth.Oreganumöl - Oreganoöl ist sehr hautreizend und kein Celluliteöl!
> 8 Tr.äth.Lavendelöl
> 15 Tr.Calendulaöl
> 10 Tr.äth.Zypressenöl
> 5 Tr.Lorbeeröl - ist ebenso kein Celluliteöl!
> 5 ml.Sonnenhutextrakt
> 1 Msp,Vitamin C
>
> Cellulitis Massageöl
> 50 ml.Algenöl
> 50 ml.sesamöl
> und je 20 Tr.von
> Grapefruitöl
> Fenchelöl ist ein aldehydhaltiges Öl und sehr hautreizend
> Wacholderbeerenöl
> zypressenöl
Dies sind 80 Tropfen ätherisches Öl auf 100 ml (also 4 ml ätherisches Öl in 100 ml Grundlage sind viel zu hoch und können bei Daueranwendung die Körperzellen zerstören!)
Diese Mischung ist auch nichts für abends, da sie den Kreislauf stark hochputscht.
> straffende Körperlotion
> 2 Tl Lanolin
> 8 Tl sojaöl
> 6 Tl Hamameliswasser
> 1 Prise Kampferkristalle (Kampher ist ein psychoaktiver und stark kreislaufanregender Wirkstoff, der eigentlich keine straffende Wirkung hat)
> 3 Tr.äth.Pampelmuse - hier reichen 1 Tropfen Grapefruit
> 5 Tr.äth.zitronenöl - 1 Tropfen Zitrone
Celluliteöle sind Zypresse, Zeder (baut Fettzellen im Körper ab und ist auch sehr hautfreundlich), Wacholderbeere und die Zitrusöle. Alle genannten Öle, bis auf die Zeder, sind stark monoterpenhaltig, d.h. sie können empfindliche Haut stark reizen, deswegen werden sie bei empfindlicher Haut mit Lavendel fein gemischt.
Viele Grüße
Gabriela
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