| | > Hallo (besonders Andi) > > ich meine, ich habe hier im Forum mal ein Rezept für die > Essigspülung mit Tee (oder Auszug, ich weiss es nimmer) > gelesen. > > leider such ich es jetzt schon seit über 1 Stunde und > kanns nicht finden. > > Ist jemand geschickter mit der Suchfunktion oder hat gar > das Rezept parat? > > die Anwendung hab ich gefunden, gleich ein paar mal, aber > nicht die "Mischung" > > Danke Euch > > LG > > Claudia
Hallo Claudia,
ist ganz einfach zu merken 1/3 Essig 2/3 Wasser/Kräutertee
konkret: 250ml Obstessig (den kann man vorab gleich mit Kräuter ein paar Wochen ziehen lassen - kein muss) z.B. Brennessel, Rosmarin, Spitzwegerich, Salbei, Sandelholz, Kamille, Zitronenschale, Lavendel, Schachtelhalm ect.
Aus genannten Kräutern einen halben Liter schönen Sud herstellen (kurz aufkochen, 3 Std. etwas ziehen lassen) - abseihen zusammenkippen, rein in die Bottle, fertig. Ich hatte den lezten Sud mit den Essigkräutern aufgekocht. Also vorher den Essig abgeseiht, und dann nochmal aufgekocht. Tauglich und sparsam, wenn man eh Kräuteressig macht. Der Essig zieht wohl noch mehr Wirkstoffe aus, als Wasser allein - und das Aufkochen holt dann die letzten Reste noch raus.
Liebe Grüße Andi |