hallo,
annikas rat sagt eigentlich schon fast alles was wichtig ist, ausserdem sollte mans nicht mit kaffe übertreiben weil der auch die haut austrocknet (leider :( das ist für mich mit das schwerste...) gegen das jucken nehm ich zinksalbe oder was mit urea( gibts von kohlpharma), aber mit der richtigen ernährung kann ichs eigenlich meistens im griff behalten.aber es gibt ja immer mal zeiten wo das nicht so hinhaut, über weihnachten oder ostern mit den ganzen familienessen....°°
und dann ist da noch der psychische  aspekt (deshalb ja NEUROdermitis), alles stress abbaut soll helfen also z.b. meditation, qui-Gong oder was auch immer einen entspannt :)