Hollo

In der Fachliteratur stosse ich zum Thema Arthrose(Thema;Rücken) immer wieder auf
Thymus vulgaris CT. Thujanol. Dieses Öl ist aber so gut wie nicht erhältlich.
Kennt jemand eine Alternative dazu, oder ein tolles Rezept?

Es soll ein wärmendes, schmerzlinderndes, stärkendes Öl sein.
Meine Idee ist: Weisstanne, Rhododendrom

Ich freue mich sehr auf deine Antwort.

Regula