Hallo Daniela,

dass Du Dich ärgerst 50,-- DM für ein Buch auszugeben, das nicht hält was der Titel verspricht kann ich verstehen. Am Besten Du schreibst bei Amazon eine Nichtkaufempfehlung, dass andere zukünftige Leser wissen, was sie erwartet.

Also Salbei würde ich durch den Cajeput ersetzen. Salbeiöl enthält zu 50 % Monoterpenketone, die zwar schleimlösend sind, aber eben auch toxisch wirken. Öle mit einem so hohen Monoterpenketongehalt sind eigentlich nichts für kleine Kinder und Schwangere. Cajeput ist hier viel verträglicher und ebensogut schleimlösend und antibakteriell wirkend.
Wichtig ist bei Thymian der Chemotyp. Also hier Thymian Linalool oder Geraniol verwenden, auf keinen Fall den Thymian thymol.
Ysop decumbens ist eine ganz verträglicher Chemotyp des Ysops, nicht zu verwechseln mit dem Ysop officinalis, der bis zu 70 % Monoterpenketone enthält und kein Öl für Kinder ist.
Zirbelkiefer wird immer gering dosiert - nur 1 Tropfen in Mischungen geben, da diese Holzöle sehr hautreizend sind, verträglicher wäre hier die Zeder, allerdings wäre dann der Duft ein anderer.

2 Tropfen Cajeput (Melaleuca cajeputii)
1 Tropfen Thymian vulgaris Chemotyp Linalool oder Geraniol
1 Tropfen Ysop officinalis Chemotyp decumbens
1 Tropfen Zirbelkiefer (Pinus cembra) oder 1 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
in 50 ml Creme oder 50 ml Mandelöl

Für die Crememischung (ich denke Andi kann Dir hier die besseren Tipps geben als ich. Ich bin kein Cremerührer, sondern verwende die ätherischen Öle nur im Basisöl)

  5 g Johanniskrautöl
15 g Jojobaöl
13 g Mandelöl
4 g Bienenwachs
10 g Adeps lanae
10 g Sheabutter
Frag aber noch mal Andi, wegen dem Mischungsverhältnis, bevor die Creme nicht fest wird.

Nicht mehr als 2 g Spitzwegerichtinktur zugeben und dies mit den ätherischen Ölen in die erkaltete Creme einrühren.

Viele Grüße

Gabriela