Hi Stephan !
Also du mußt nicht unbedingt "kräftig "sein ,sondern solltest schon ein bischen fit sein.Im Ju-Jutsu sind die Techniken nicht auf kraft aufgebaut ,sondern sinnvoll auf deine persöhnlichen Voraussetzungen,d.h. jeder kann individuell seine Begabungen oder Vorzüge selber bestimmen!
Trainieren und Spaß haben ist das wichtigste,und natürlich wirst du nebenbei auch noch ein bischen kräftiger!Gruß Thomas