Hallo Aline,

auch wenn Du bereits eine Ärztetour hinter Dir hast, solltest Du nicht einfach auf irgendein Rezept vertrauen, denn auch mit ätherischen Ölen kannst Du ganz schnell daneben liegen und auch falsch behandeln.

Was bei schmerzenden Gelenken hilft ist auch das Mazerat Johanniskrautöl. Das ist ein Auszug der jetzt blühenden Johanniskrautblüten meist in Olivenöl. Wie man es selbst herstellen kann, liest Du unter der Mondkosmetik beim Johanniskrautöl. Denn es ist entzündungshemmend, beruhigend und muskelentspannend. Aber aufpassen, es ist auch photosensibilisierend und darf nicht aufgetragen werden, wenn wir uns der Sonne aussetzen. In 100 ml Johanniskrautöl kannst Du 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl (Lavandula angustifolia) geben, das beruhigt und entspannt zusätzlich.

Über das Forum Essenzia (www.forum-essenzia.de) gibts auch Aromatherapeutenadressen, vielleicht ist ja jemand in Deiner Nähe.

Liebe Grüße

Gabriela