Hallo Marion,

Melisse- und Lavendelöl sind zwar unglaublich milde Öle, aber mittlerweile sind mir sehr viele Leute bekannt, die auf beide Öle allergisch bzw. mit Umkehreffekten reagieren.

Am einfachsten kreierst Du ihr eine Mischung, dazu lass sie sich doch ihre Öle selber aussuchen. Einfach mal durchschnuppern lassen, unsere Nase hat immer Recht und sucht sich ihren individuellen Duft, den sie genau in dem Moment braucht.

Zum Relaxen, Abschalten und Einschlafen eignen sich: Mandarine rot, Benzoe Siam, Rosengeranie, Linaloeholz, Rosenholz, Koriandersamen (1 Tropfen zum Abrunden einer Mischung), Majoran, Zeder, Kamille römisch, Neroli, Tonka, Bergamotte und wenn man gedanklich nicht abschalten - 1 Tropfen Weihrauch arabisch.

Liebe Grüße

Gabriela