Hallo Christine,

eine Mischung mit Lavendel, Muskatellersalbei, Zeder und Bergamotte ist bestimmt hilfreich. Eine römische Kamille passt da noch wunderbar mit rein.

Auf 100 ml Grundlage gibt man 2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica), 3 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia), 2 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia) und 2 Tropfen Muskatellersalbei (Salvia sclarea). Und wenn vorhanden, noch 1 Tropfen römische Kamille (Anthemis nobile). Aber wie ich ständig schreibe die Qualität der verwendeten Öle ist wichtig.

Liebe Grüße

Gabriela