Hallo Julia,

vom Frauenmantel kannst du Blätter und Blüten nehmen. In Öl oder in Alkohol einlegen. Also für einen alkoholischen Auszug nehme ich billigen Korn oder Wodka - manche verwenden Weingeist, ist mir zu teuer - Pflanzen zerkleinern, in ein Marmeladenglas geben (mind. 1/3 voll Pflanzen) mit Alk auffüllen bis zum Rand, Deckel drauf, täglich  schütteln. 2-4 Wochen stehen lassen, dann abseihen, dunkel aufbewahren. In Öl wirds genauso gemacht, wobei man da sehr auf Schimmel achten muß. Aber Frauenmantel enthält ja nicht sehr viel Wasser. Ich finde ein Frauenmantelblütenöl richtig edel. Mit einem besonders feinen Öl,wie Mandel oder Traubenkern, angesetzt.
Verwenden kannst du den alk. Auszug in Cremes, Gesichtswässern, Masken. Das Öl halt wie jedes Öl,pur oder in Cremes etc.

Viele Grüße, Hedwigh