so nachdem wir jetzt schon über den muskelanteil bei frauen geredet haben... mal was ähnliches...

seid ihr zufrieden mit eurer figur? habt ihr zuviel oder zuwenig pfunde auf den rippen? wenn ihr euch selbst nich so gefallt, unternehmt ihr da gezielt was gegen, oder schiebt ihrs lieber vor euch her... so nach dem motto.. 'was lange währt wird endlich gut'? habt ihr schön diäten gemacht? und wenn ja, welche nutzen was und welche fördern den jojoeffekt? oder bringt sport eher erfolg?
wie wichtig is euch ne gute figur beim partner und wie würdet ihr reagieren, wenn er/sie immer dicker würde und ihre das eigentlich gar nicht mögt?

fragen über fragen... ich weiss


PS: die fragen sind aus allgemeinem interesse gestellt, ich fühl mich nich zu dick!

Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich mit meiner Figur zufrieden wäre. Habe die bekannten Problemzonen: Bauch und Po. Bin bzw. war aber auch nicht zu faul, was dagegen zu unternehmen, aber anscheinend zähl ich zu den wirklich wenigen, die machen können was sie wollen und die Figur ändert sich nicht. Hab drei Jahre lang jeden zweiten Tag intensives Fitnesstraining unter Aufsicht gemacht (2-3 Stunden jeden zweiten Tag) und auf Ernährung geachtet und meine Figur hat sich nicht im geringsten verändert (Meine Uroma hatte schon einen Brauereigaularsch...vielleicht ja doch genetisch bedingt :-) ). Da mir das dann irgendwann vorm Abi zu zeitaufwändig war, hab ichs einfach sein gelassen und danach ohne Sport auch kein Gramm zugenommen oder sonst was. Seitdem mach ich nur noch Sport wenn ich Lust habe, weils eh nix bringt bei mir. Aber im Normalfall kann man mit der Kombi Sport und Ernährungsumstellung bestimmt reinste Wunder vollbringen.
Und wenn ich mal wirklich Geld zuviel haben soll, dann würd ich mir das Festsitzende auch absaugen lassen. Bin ich ehrlich. Und dann würd die tolle Figur auch bleiben, da ich nicht zuviel esse oder zu faul bin.
Diäten bringen nix. Denke ne gesunde ausgelichene Ernährung ist da sinnvoller, wobei ich das neue Weight Watchers System wirklich nicht schlecht finde und es vielleicht auch mal ausprobieren allein vor dem Hintergrund der gesünderen Ernährung.
Wenn mein Partner immer dicker werden würde, würd ich mit ihm die Ernährung umstellen und mit ihm zusammen Sport machen wenn er das möchte.

also ich persönlich bin im grossen und ganzen ganz zufrieden mit mir... kann normalerweise kleidergrösse 36 tragen und find das ok... klar hätt ich auch gern nen flachen bauch, straffe arme usw. aber irgendwie ess ich dafür einfach zu gern... ich geh zwar regelmässig ins fitnessstudio, aber so viel gebracht hat mir das bis jetzt auch noch nich, bzw. bringen die 2-3 kurse nich viel das sie nich direkt der fettverbrennung dienen.
diäten hab ich noch nich wirklich getestet. gut ich hab zwischendrin mal 3-4 wochen auf schokolade verzichtet.. aber das zählt ja nich wirklich.

und was den partner angeht... da würd ich versuchen gemeinsam die notbremse zu ziehen.