> > woher weißt Du die Kalorienanzahl Deines Quarkstutens? > > Tja liebe Tanja ich bin halt vom Fach. ;-) > > Nee, Spaß beiseite! > Man kann die Kalorienzahl jedes Rezeptes ausrechnen, wenn > man eine Tabelle hat in der alle Grundnahrungsmittel > stehen und ihr Nähwert angegeben wird. > > Ich besitze eine solche Tabelle aber leider auch nicht! > :-( > Das muss ich umbedingt mal ändern. > > Ich habe nur sehr viele Rezepte bei denen die > Kalorienzahl angegeben werden. Und der Quarkstuten ist > eins davon. :-) > > Gruß, Markus
Hallo Markus!
Tut mir leid, dass ich so skeptisch bin. Allerdings bin ich seit 1 1/2 Wo. einer "Diät-Gruppe" (WW) beigetreten. Am Anfang hat man ja immer noch Elan :-) und möchte sich halt an alle kalorienarmen Vorschriften halten... zumindest soweit es möglich ist!